Śledź @Doria
Zobacz profil

LAWENDA – ZDROWY SEN ZAPEWNIONY

Zdrowy sen to gwarancja zdrowia całego organizmu, a przede wszystkim gwarancja lepszego samopoczucia. Oczywiście, za to jak śpimy odpowiada wiele czynników, jak np. odpowiednia temperatura w sypialni, odpowiednio wyposażona sypialnia, odpowiedni materac, higieniczna pościel, nasz tryb życia. Ludzkość jednak otrzymała też od Matki Natury wiele takich naturalnych środków, które wzmacniają odporność organizmu człowieka i chronią go przed mikrobami oraz innymi „żyjątkami”. Przykładem takiego komponentu naturalnego jest lawenda i o tym środku dzisiaj chcielibyśmy opowiedzieć.

Lawenda – kroku do zdrowego snu.

Lawenda to rodzaj roślin jasnowatych, w ramach której rozróżniamy ponad 40 różnych gatunków. Najpopularniejszą odmianą jest lawenda lekarska, zwana także wąskolistną.

Trochę historii lawendy w cywilizacji człowieka.

Sama nazwa „lawenda” pochodzi od łacińskiego słowa „lavandula”, co w tłumaczeniu „na nasze” oznacza dokładnie „myć się”. Z resztą do popularyzacji tej rośliny przyczyniły się przede wszystkim Rzymskie Legiony, bowiem początkowo roślina była wykorzystywana do kąpieli. Pierwsza wzmianka o roślinie pochodzi z 65 r n.e. i dotyczy ona wykorzystania lawendy do nawaniania wody w łaźni. Przez następne wieki roślinę tą wykorzystywano także do walki z chorobami, w tym dżumą, oraz do leczenia ran. Wynika to bezpośrednio z antybakteryjnych i antyzapalnych właściwości lawendy.

lawenda to najlepszy, naturalny środek nasenny, pozytywnie działający na zdrowie całego organizmu ludzkiego.

Sama lawenda uprawiana jest praktycznie na całym świecie, również w Polsce. Jednak uprawy lawendy są najbardziej charakterystyczne dla Prowansji – regionu w południowej Francji, a najlepsze jakościowo uprawy lawendy pochodzą z chorwackiej wyspy Hvar. Ta piękna roślina, tworzy niesamowite krajobrazy w tych krainach. My jednak najpierw pomyślmy, co Matka Natura dobrego daje nam w postaci lawendy.

Zalety płynące ze stosowania lawendy.

Zalet stosowania lawendy jest mnóstwo. W tym ważna zaleta dla nas – firmy dbającej o jakość Waszego snu – kojące, relaksujące działania, zapewniające lepszą jakość snu.

Podstawowe zalety lawendy to:

  • właściwości bakteriobójcze,
  • właściwości antyseptyczne,
  • właściwości antyreumatyczne,

ale lawenda działa także pozytywnie na układ trawienny, wzmacnia ludzką odporność, wycisza pracę serca, działa pozytywnie na pracę wątroby. Jeżeli zastosujemy ją jako dodatek do kąpieli, to uzyskamy tym samym szybszą regenerację skóry, lepsze nawilżenie. W ogóle, lawenda jako olejek eteryczny, stosowany w aromaterapii uważana jest za najbardziej wartościowy środek pochodzenia roślinnego. Dlatego zadaliśmy sobie pytanie, dlaczego te właściwości nie zastosować m.in. do zapewniania Wam lepszego snu. Ale o tym niżej (bądź zapraszamy do lektury wpisu o piankach AventO2).

Zastosowanie lawendy

Lawenda zastosowanie znalazła przede wszystkim w przemyśle farmaceutycznym oraz kosmetycznym. Wynika to z tych podstawowych właściwości rośliny, o których wspominaliśmy wyżej. Jest więc często składnikiem leków pobudzających krążenie, wzmacniających system nerwowy, w lekach przeciwbólowych, rozkurczowych, uspakajających, wiatropędnych. Ziołowe napary z lawendy wskazane są np. w zaburzeniach trawienia, bólach głowy, migrenie i bezsenności. Wskazane jest też stosowanie naparów z lawendy dla osób znajdujących się w okresie depresji. Jako olejek używana jest też do nacierania bolących mięśni, leczeniu przeziębień, jako składnik inhalacji przy chorobach układu oddechowego, w tym astmy. Okłady z lawendy stosuje się w przypadku poparzeń lub owrzodzeń. Mało kto wie, że np. jest to skutecznie uśmierzający swędzenie po ukąszeniach owadów, lek. Wspomaga też leczenie świerzbu i wszy głowowej.

Przemysł kosmetyczny również bardzo często wykorzystuje lawendę. Znajdziemy ją jako składnik w tonikach dla wrażliwej i delikatnej skóry, oraz w perfumach, płynach do kąpieli, mydle, kremach i maseczkach do twarzy, a nawet w kosmetykach samochodowych.

Nas jednak najbardziej interesuje wpływ lawendy na nasz sen, a tym samym samopoczucie.

Lawenda w naszej sypialni.

Rola lawendy w sypialni i jej wpływ na nasz sen jest bezcenna. To jeden z najlepszych, naturalnych środków wspomagających zarówno zasypianie, jak i przedłużających poszczególne fazy snu. Wynika to przede wszystkim z faktu kojącego i relaksującego działania na nasz układ nerwowy. Nie jest to oczywiście mit, ponieważ wpływ lawendy na jakość naszego snu został udowodniony w sposób naukowy. Przeprowadzone badania wskazały, że zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn aromaterapia lawendowa szczególnie pozytywnie wpływa na fazę głębokiego snu, podczas którego organizm ludzki najlepiej się regeneruje.

Warto więc „doposażać” naszą sypialnię np. w susz lawendowy, lub doniczkowe odmiany lawendy. My jednak poszliśmy w tym dalej. Biorąc bowiem pod uwagę właściwości lawendy, postanowiliśmy tworzyć z niej najbardziej bezpieczne środowisko do snu, jakim jest materac. W tym celu i na podstawie badań nad lawendą, w Szwajcarii opracowano technologię wytwarzania pian tapicerskich na bazie naturalnego olejku lawendowego. Tak właśnie powstała piana AventO2. Technologia ta nie należy do tanich rozwiązań, ale uzyskano efekt stałej, nocnej aromaterapii, a niejako „przy okazji” uzyskano produkt wytrzymalszy od podobnych rozwiązań syntetycznych.

Czy więc warto? Ocenę pozostawimy Państwu, ale naszym zdaniem warto. Materace oparte na pianie AventO2 nie są bowiem znacznie droższymi rozwiązaniami, a wspomagają leczenie wielu chorób, działając też profilaktycznie. Trwałość tych rozwiązań, odporność na wilgoć i wysokie temperatury, najlepsza przewiewność powoduje, że koszt użytkowania takiego materaca okazuje się znacznie niższy od pozornie tańszych materaców tego typu. W naszej ofercie znajdziecie Państwo trzy takie modele materaców, w tym jeden specjalnie dedykowany niemowlakom. Z ofertą możecie Państwo zapoznać się klikając w poniższe linki:

SWISS MAGIC MATERASSO  SWISS DYNAMIC MATERASSO  BABY NATUR MATERASSO

A może chcecie uprawiać tą roślinę w warunkach domowych? O tym jak to zrobić, jak dbać o tą roślinę przeczytacie także tutaj.

Zespól firmy DORIA – Materace Inspirowane Naturą.

Firma oferująca wysokiej jakości materace wykorzystujące najnowocześniejsze technologie i materiały europejskie, oraz łózka i lustra na wymiar

Dodaj komentarz